需要耗费极大体力，但又不会损伤身体。
而且，它在修炼过程中能逐渐洗精伐髓，拥有提升修炼资质的效果，也因此，它被列为全民修炼之法。”
江寻的汗水如雨滴落，整个身体都陷入疲惫状态，但唯独那一双眼睛璀璨发亮，
“在运转武道炼体18式时，越是修炼资质好的人，效果越是明显，不仅提升资质，更能够获得大量气血。
我的修炼资质已提升近三点，想必，能够通过这武道炼体18式获得更多气血！”
怀揣着兴奋与期待，江寻的心慢慢沉静下来，专注于修炼武道炼体18式。
阳光从外洒落而进，他身上的汗水越发多了，身体也越发疲惫，每完成一次动作，就仿佛是突破了一次身体极限。
十几分钟后，当最后一式完成之时，一股暖流便从腹部升起，于全身窜动之时引动气血滚动。
那一瞬间，整个身体传来阵阵酥麻感，暖流不断涌动，气血增长数分，体质更是不断加强。
“这感觉”
江寻沉浸在这种舒爽感觉中，微微闭目享受着阳光的沐浴：“爽啊！”
许久之后，那股暖流消失的无影无踪，舒爽感觉也一去不复返。
江寻颇有些意犹未尽，但他也没有再继续演练武道炼体18式，因为普通人阶段每天只能演练一次，
要是再多练一次，那反而会损伤身体，而且不会再有这般奇妙效用。
江寻一个放松躺到了瑜伽垫上，同时打开信息面板，看了看自己的气血值增长了多少，
气血值：73.9。
“果然比昨天更强，增长了0.9。”
“昨天才只能增加0.6而已，今天却能够直接增长0.9，修炼资质的差距还真是天差地别啊”
江寻颇有满足的感叹一声。
修炼一次就能增加0.9，这已经不是个小数目了。
江寻躺了一会儿，等身体状态缓过来才离开修炼室来到大厅，
他将刚才所炖上的妖兽肉全部吃掉，补充了一番能量之后再回到修炼室，开始锻炼。
就这样，一天时间很快过去。
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